今日快看!1分钟科普站丨春季疏肝理气学会这两个太极小动作超管用

春季肝气易郁结，养生宜疏导调理。两款简易太极动作风摆杨柳、仰天上托，动作舒缓易学，日常练习可助力疏肝理气、舒缓身心不适感。